Чем опасен варикоз на ногах последствия и от чего появляется

Варикозное расширение вен на ногах: причины и методы лечения варикоза

Каждой женщине хочется, чтобы ножки всегда были в отличной форме. Но как быть, если однажды, стоя перед зеркалом, вы обнаружили, что ноги покрыли несимпатичные сосудистые «звездочки»? Замаскировать не выйдет. Оставлять без внимания нельзя, так как дальше эти «украшения» будут становится только ярче и масштабнее. Борьба с варикозным расширением вен нижних конечностей хоть и непростая, но необходимая. Ведь навсегда облачаться в брюки, согласитесь, не самая заманчивая перспектива.

«Звездная» болезнь: откуда появляется варикоз на ногах

Варикозное расширение вен на ногах – серьезное заболевание, при котором вены теряют свою эластичность, растягиваются, расширяются и искривляются.

О варикозе на ногах как о серьезном заболевании известно давно. По большому счету таким не самым приятным образом мы расплачиваемся за возможность ходить на двух ногах. Воздействие различных неблагоприятных факторов приводит к слабости венозных стенок и застою крови в нижней половине тела.

В итоге сосуды чрезмерно перегружаются, а венозные клапаны работают все хуже и хуже. Итог — ноги устают, болят, появляется чувство тяжести, стопы и лодыжки отекают. Чуть позже прибавляются и другие симптомы в виде косметических недостатков. В дальнейшем возможны и более тяжелые осложнения.

Раньше считалось, что варикозное расширение вен на ногах — болезнь людей «стоячих» профессий, а первые симптомы появляются около 35 лет. Отчасти это так. Но сегодня варикоз стремительно молодеет. Можно констатировать факт, что заболевание уже стало проблемой 20-30-летнего «компьютерного поколения».

К сожалению, четко выраженных симптомов приближающегося варикоза на ногах нет. Но если у вас начали сильно болеть и уставать ноги, появилась тяжесть в ногах и мучают судороги – это повод насторожиться.

А появление знакомых многим едва заметных синеватых прожилок – сосудистых сеточек, которые в последствии, если их не лечить, будут становиться все заметнее, — сигнал к действию. Бить тревогу стоить, когда на поверхности ног уже выступили целые гроздья подкожных вен, ведь исход болезни – некрасивые тромбы и язвы, с которыми очень трудно бороться. Лечение варикоза на ногах может длиться десятки лет.

Самым опасным последствием варикозного расширения вен является развитие тромбофлебита — образование тромба в вене.

Воспалительный процесс, сопровождающий заболевание, создает риск отрыва тромба от стенки сосуда. А это, в свою очередь, может привести к развитию тромбоэмболии легочной артерии, когда тромб попадает в сосуды легких, частично или полностью нарушая работу системы дыхания. И даже может привести к гибели.

Варикозное расширение вен на ногах: а мне это грозит?

К сожалению, назвать точную причину появления варикозного расширение вен на ногах сложно. Это заболевание – следствие разнообразных факторов. И с некоторыми из них каждая из нас сталкивается каждый день.

Причина 1. Наследственность
Врачи-флебологи утверждают, что варикозное расширение вен – это «семейная» болезнь. Если мама или бабушка страдала этим заболеванием, то в 90 процентах из 100 можно утверждать, что вы в группе риска. Через гены нам передаются особенности строения сосудов. И если стенки вен слабые, то достаточно воздействия какого-либо из провоцирующих факторов для того, чтобы болезнь дала о себе знать.

Причина 2. Беременность
Вынашивание ребенка — один из самых главных провоцирующих факторов развития варикоза, так как изменения гормонального фона приводят к снижению тонуса вен. Кроме того, во время беременности вены почти всегда сдавливаются растущей маткой. Плюс увеличивается вес. Но самое большое давление наши вены испытывают во время родов. По статистике, у 50 процентов женщин ранее дремавший варикоз проявляет себя именно в это время.

Причина 3. Неудобная одежда и обувь
Неудобная, обтягивающая одежда, например, узкие джинсы, может стать причиной появления варикозных сеточек. Не менее вредна узкая обувь и высокие каблуки. Чем шире подошва ботинок – тем меньше нагрузка на ноги. Балансируя на тоненьких шпильках, мы подвергаем наши вены колоссальной нагрузке. А если при этом еще и тяжелые сумки с продуктами нести в руках – то с красивыми ногами можно распроститься навсегда.

Причина 4. Условия труда и вредные привычки
Не стоит забывать о людях-обладателях классических «стоячих» профессий (продавцы, официанты, парикмахеры, стюардессы и многие другие). У них варикозное расширение вен – почти профессиональная болезнь. К ним приближается и целая армия офисных служащих, так как любое длительное пребывание в одной позе (хоть сидячей, хоть стоячей) делает свое черное дело. А если к этому добавить такие вредные привычки, как курение, перекусы булочками и бутербродами, что приводит к лишнему весу, то варикоз не заставит себя ждать. Да, конечно, сюда же относится и любовь многих сидеть нога на ногу.

Причина 5. Спортивные перегрузки
Не весь фитнес полезен. Серьезно рискуют любители потягать штангу в тренажерном зале. Подъем тяжестей – одна из причин появления варикозного расширения вен. При наличии предрасположенности к варикозной болезни перегружать ноги чрезмерными физическими упражнениями не стоит. Силовые тренировки и уроки на основе единоборств не для вас.

Читайте также:  Причины и лечение гнойников во рту Здоровье Дома

Диагностика и лечение варикоза

Как уже понятно, варикозное расширение вен на ногах — не косметический дефект, поэтому с появлением первых же неприятных ощущений в ногах следует сразу же проконсультироваться у флеболога.

В случае необходимости врач может назначить ультразвуковую допплерографию, которая определит качество кровотока в сосудах и покажет, есть ли для него какие-то препятствия, и трансиллюминацию — просвечивание поверхностных вен с помощью специального света, что позволяет специалисту без труда отличить поврежденную вену от нормальной. Эти необходимые меры позволят вовремя выявить начинающуюся болезнь и своевременно принять необходимые меры.

Если же говорить о лечении варикоза, то современная медицина знает несколько способов борьбы с варикозным расширением вен:

  1. Местные средства (мази, гели): снимают усталость и чувство тяжести в ногах, обладают приятным успокаивающим действием. Этот метод лечения не принесет мгновенного избавления, так как через кожу действующее вещество проникает в малых дозах. Благотворное воздействие оказывается только на поверхностные подкожные вены. Однако при регулярном использовании мази и гели могут исправить ситуацию на начальной стадии варикоза на ногах.
  2. Венотоники: препараты, применяемые при венозной недостаточности (назначаются только врачом). Эти лекарственные средства помогают уменьшить отеки, снять боль в ногах, а также укрепляют стенки сосудов и улучшат кровоток. Венотоники прекрасно дополняют действие местных средств для достижения максимального эффекта в лечении глубоких вен.
  3. Эндовазальная лазерная коагуляция (ЭВЛК): метод лечения «звездочек» и сосудистых «сеточек», предвестников варикозного расширения вен на ногах. Врач воздействует на больной сосуд лазером и «звездочка» исчезает. Процедура производится под местным обезболиванием. Через пару недель на коже не остается никаких напоминаний о проведенной манипуляции.
  4. Склеротерапия: процедура, когда в проблемную вену шприцом вводятся вещества — склерозанты — и пораженная вена как бы склеивается изнутри и перестает работать, а кровь начинает оттекать по здоровым венам. Но данная процедура подходит не всем. Ее назначают, если узлы не очень большие.
  5. Озонотерапия: новый метод лечения варикоза, который применяется для устранения сосудистых «звездочек». Озон вводится небольшой иглой непосредственно в просвет сосуда и вызывает его склеивание. Для достижения видимого эффекта достаточно несколько процедур.
  6. Флебэктомия: хирургическое вмешательство, когда больная вена удаляется, один из самых действенных методов лечения. На следующий день после операции можно идти домой, но еще как минимум месяц нужно носить специальные колготки или бинтовать ногу. Во время операции в ноге делаются небольшие проколы, которые через некоторое время практически незаметны.

Распространено мнение, что избавиться от варикозного расширения вен на ногах помогает гирудотерапия или лечение варикоза пиявками. На самом деле, вещество, которое выделяют пиявки во время укуса, гирудин, помогает снизить свертываемость крови. Ни сосудистые «звездочки», ни вены никуда не исчезают. Более того, на месте укуса могут образовываться язвы, которые потом тяжело вылечить.

Профилактика — лучшее лечение варикоза: 5 шагов к здоровью вен

Здоровый образ жизни — вот самый лучший способ сказать варикозному расширению вен на ногах и многим другим болезням «нет»!

Шаг 1. Движение — жизнь.

Плавание — универсальный вид физической активности, практически лишенный противопоказаний. Водные процедуры лучше всего подходят для профилактики варикоза, так как хорошо тонизируют сосуды. Хорошим подспорьем в борьбе с болезнью вен также является ходьба. Например, вверх по эскалатору или по лестнице. Только без тяжелых сумок, пожалуйста. Две остановки до метро лучше идти пешком, чем ехать на транспорте. А дома можно делать самое элементарное упражнение «велосипед» в положении лежа на спине.

Шаг 2. Элегантные помощники.

От усталости и тяжести в ногах поможет современный компрессионный трикотаж: гольфы и колготки. Они продаются в аптеках и подбираются строго индивидуально врачом исходя из параметров ноги. На вид лечебные колготки не менее красивы и модны, чем обыкновенные. К тому же помогают сосудам лучше справляться с повышенной нагрузкой.

Шаг 3. Вкусно и полезно.

Во-первых, серьезную нагрузку на сосуды дает лишний вес. Так что если у вас есть парочка ненужных килограммов, то лучше от них избавиться. Во-вторых, питание с целью профилактики варикозного расширения вен должно быть направлено на укрепление стенок сосудов. Этому способствуют такие витамины как аскорбиновая кислота и рутин, содержащиеся в облепихе, малине, цитрусовых плодах, черноплодной рябине, землянике, шиповнике и рябине. А обычная гречка богата природным антиоксидантом кверцетином, который не только укрепляет сосуды, но и обладает противораковыми свойствами.

Шаг 4. Красота без жертв

Удобная обувь на каблуке не выше 4 сантиметров — оптимальный выбор на каждый день. В туфлях на шпильках стопа находится в вынужденно изогнутом состоянии, в результате нарушается питание мелких сосудов пальцев ног, возникает венозный застой, отеки в области щиколоток и икр.

Шаг 5. Забота и уход

Для профилактики варикозного расширения вен на ногах полезно ополаскивать ноги холодной водой после душа. Можно самостоятельно сделать массаж: поглаживающие движения снизу вверх от стопы к паху. Для вен опасен перегрев, поэтому если есть предрасположенность к варикозу на ногах, лучше исключить из своей жизни баню и сауну. А также не злоупотреблять солнечными ваннами. Ультрафиолет снижает эластичность тканей и венозных стенок, и приводит к возникновению варикоза. Загорать можно, но не в полдень, а до 11 утра и после 17 часов вечера.

Да, варикозное расширение вен на ногах — это хроническое заболевание. Однако, своевременная профилактика варикоза поможет избежать возникновения болезни и снизить риск развития возможных осложнений.

30 июля 2018 · Текст: Полина Сошка · Фото: Legion-Media

Внутренний варикоз симптомы: как определить патологию

Глубокий варикоз – это патологический процесс системы кровообращения, характерным признаком которого является вздутие, расширение и узловые образования вен. Внешне патология проявляется как косметический дефект, однако большую опасность представляют осложнения и последствия заболевания.

Читайте также:  Исследования крови при подозрении на заболевания печени стандарт голландского сообщества семейных вр

Согласно статистике, болезням глубоких вен подвержены 25% населения земного шара, из которых 19% представители женского пола.

Развитие недуга у женщин связано с нестабильностью гормонального фона, в частности гестационный и климактерический период.

  1. Почему возникает
  2. Стадии
  3. Чем опасен внутренний варикоз при отсутствии лечения
  4. Симптомы на разных стадиях
  5. Когда и к какому врачу необходимо обращаться
  6. Методы диагностики
  7. Методы лечения
  8. Медикаментозное лечение
  9. Хирургическое вмешательство
  10. Профилактика и прогноз

Почему возникает

К возникновению варикоза причастны многие провоцирующие факторы экзо- и эндогенного происхождения. Чаще всего заболевание касается венозной системы нижних конечностей: стенка кровеносного сосуда раздувается, увеличивается, и возникает застой крови.

К основным причинам патологического процесса относятся:

  • генетическая предрасположенность – риск возникновения заболевания увеличивается в несколько раз при наличии венозной недостаточности у родителей;
  • возраст – в юном возрасте патология встречается редко, а к приближению 35-40 лет ухудшается состояние сосудистой стенки, развиваются хронические заболевания, что негативно отражается на венозной системе кровообращения;
  • системные заболевания сердца и легких;
  • физическая пассивность, либо наоборот чрезмерная спортивная активность. Доказано, что лица, занимающиеся тяжелым спортом, чаще других страдают варикозом;
  • эндокринные патологии: сахарный диабет, гормональный дисбаланс;
  • хронические запоры;
  • заболевания системы гемостаза.
  • аллергические реакции;
  • дерматозы;
  • неправильное питание;
  • обезвоживание;
  • неподходящие диеты;
  • избыточная масса тела;
  • больше двух родов в анамнезе;
  • хирургические вмешательства;
  • некомфортная обувь и тесная одежда;
  • профессиональный вид деятельности;
  • иммунная лабильность;
  • стрессы и депрессии;
  • злоупотребление алкоголем и курение.

На формирование узлов и воспалений просвета сосуда влияет состав крови и состояние стенки. Также риск варикоза возрастает при перенесенных операциях на вены по причине их недостаточности или атрофии.

Стадии

Заболевание тяжелое и протекает в несколько стадий:

  • 1 стадия или степень патологического процесса характеризуется развитием начальных симптомов, однако, клинические проявления отсутствуют. Больные отмечают чрезмерную усталость и повышенную утомляемость;
  • при 2 стадии появляются специфические симптомы, интенсивность которых отмечается в вечернее время, порой внешние признаки проявляются в виде капиллярных сетей в верхних слоях дермы;
  • 3 стадия отличается выраженностью и стремительностью развития болезни: стенка венозных сосудов утолщается, кровь становится гуще, а клапана теряют эластичность. Отмечается отечность, болезненность, тяжесть. На поверхности дермы формируются утолщенные длинные тяжи (вены), болезненные и напряженные при пальпации;
  • 4 стадия – тяжелая форма болезни. Кроме венозных выступов формируются трофические язвы, увеличивается риск гангрены нижних конечностей. В просвете сосуда образуются сгустки (тромбы), которые, оторвавшись, приводят к фатальным последствиям.

Отличительной особенностью внутреннего варикоза является поражение не только вен нижних конечностей, но и других частей тела. Локализация процесса может быть:

В малом тазу женщин, причем внешние проявления отсутствуют, однако развиваются косвенные признаки: изменяется менструальный цикл, возникает дискомфорт при мочеиспускании, увеличивается количество вагинального секрета и появляется боль в области промежности.

Вены желудка и пищевода. Расширение кровеносных сосудов приводит к деформации глубоких вен и потери их функций. У больного возникают частые позывы к рвоте, снижается давление, появляется выпот (жидкость). Все патологические проявления приводят к вторичным заболеваниям (гепатит, цирроз, асцит), и шоку.

Выявить глубокий органный варикоз можно при условии ежегодного полного обследования в специализированных клиниках.

Чем опасен внутренний варикоз при отсутствии лечения

Варикоз – болезнь, которую следует лечить, иначе отсутствие терапии приведет к неблагоприятным последствиям, а в тяжелых случаях к инвалидизации пациента:

  • окружающие ткани испытывают острый дефицит кислорода, что приводит к омертвлению клеток и накоплению углекислого газа в пораженной области;
  • в просвете сосуда образуются сгустки из фибрина и форменных элементов, затрудняющие приток крови;
  • образуются тромбы, которые легко отрываются от стенки и блуждают по кругам кровообращения. Опасность явления заключается в возможности перекрытия тромбом важных вен и артерий: легочная, печеночная, мозговая и сердечная;
  • тромбоэмболия – распространенное осложнение с 99% летальным исходом;
  • образование язв по причине нарушенной трофики тканей. Рана мокнет, присоединяются бактериальные процессы, а при нарушении доставки кислорода развиваются гангренозные процессы;
  • разрыв узловатого образования становится причиной геморрагии, что ведет к сепсису с последующим летальным исходом.

Сама болезнь не столько страшна, сколько опасны и неблагоприятны последствия и осложнения. Согласно статистике, основным осложнением является тромбоз мелких и крупных сосудов. Итог может быть фатальным.

Симптомы на разных стадиях

Симптоматика недуга своеобразна, и зависит от степени патологического процесса. Для I степени (стадии) характерны:

  • незначительная отечность;
  • тяжесть в ногах;
  • усталость;
  • тяжесть.

В дальнейшем клиническое проявление недуга становится более ощутимым.

Симптомы II стадии:

  • появляется ощущение распирания изнутри;
  • зуд;
  • тяжесть в ногах, усиливающаяся вечером;
  • холод конечностей;
  • общая утомляемость;
  • ноющая мышечная боль;
  • суставной дискомфорт.

Пациенты отмечают чрезмерную сухость кожных покровов и шелушение кожи воспаленной области.

При III и IV стадиях клинические симптомы дополняются внешними проявлениями глубокого варикоза:

  • выпячиваются вздутые вены;
  • немеют конечности;
  • часто возникают непроизвольные судороги;
  • мышечная слабость;
  • боль и выраженная тяжесть;
  • отечность;
  • изменение цвета кожи.

При отсутствии лечения:

  • вены синеют, раздуваются и становятся болезненными при пальпации;
  • образуются трофические язвы или гангренозные очаги;
  • конечность распухает, увеличивается в объеме, а сквозь язвы просачивается лимфатическая жидкость;
  • ран заселяют микроорганизмы бактериального генеза;
  • пациент жалуется на лихорадку и интенсивную боль;
  • теряется возможность наступать на конечность.

Если внутренний варикоз затрагивает иные области, развиваются кровотечения, геморрой, нарушение стула, рвота с прожилками крови.

Когда и к какому врачу необходимо обращаться

Ранние симптомы заболевания воспринимаются, как проявление усталости. По этой причине больные обращаются за помощью, когда глубокие вены «вылезают» на поверхность (3 степень).

Читайте также:  Персен Форте − инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги капсул

Чем раньше пациент обратится за квалифицированной помощью, тем больше шансов выявить недуг и провести качественное лечение.

Методы диагностики

Болезнь сложно диагностировать, потому как симптомы стертые и внешне не проявляются длительное время.

Для постановки диагноза применяют аппаратные высокотехнологичные методы диагностирования:

Кроме того, врачами собирается анамнез больного и проводится ряд лабораторных исследований: общий анализ, коагулограмма, биохимический состав венозной крови.

На ранних стадиях применяется методика Троянова с наложением жгута.

Методы лечения

При глубоком расширении вен терапия должна быть комплексной, однако тактика лечения определяется индивидуально, так как зависит от степени недуга.

Лечится медикаментозным, хирургическим и корректирующим методами.

На ранних стадиях проводится коррекция питания, пациент носит компрессионное белье(чулки или колготки).

Лечение добавляют использованием кремов, гелей, мазей с охлаждающим, противовоспалительным эффектом.

Все меры предназначены для снятия напряжения и улучшения состояния сосудистой стенки.

Медикаментозное лечение

Пациенту назначают лекарственные препараты общего и местного действия:

  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • обезболивающие;
  • ангиопротекторы;
  • флеботоники;
  • антиагреганты;
  • витаминные комплексы;
  • препараты, улучшающие состав крови.

К консервативному лечению относится склеротерапия – метод, при котором вен расширяют специальным препаратом. Также применяются ловушки при наличии тромбозов.

Хирургическое вмешательство

Флебэктомия – операция по удалению пораженной вены с дальнейшим восстановлением кровотока.

Вмешательство проводится при выпячивании вен, и при возникновении осложнений.

В восстановительном этапе обязательно носится компрессионное белье, корректируется питание и назначаются лекарственные средства.

Профилактика и прогноз

Прогноз недуга зависит от выявленной стадии. В большинстве случаев своевременное лечение предупреждает развитие серьезных осложнений. Важно, что при выявлении первой или второй стадии начинать лечение нужно незамедлительно.

Профилактика глубокого варикоза:

  • изменение питания;
  • отказ от вредных привычек;
  • занятия физической культурой;
  • плавание;
  • ношение удобной обуви и одежды;
  • своевременные походы к врачу.

При склонности к заболеванию важно принимать витамины, фитоотвары. Выполнять специальные упражнения и следит за образом жизни.

Интересное видео: первые симптомы варикоза

Чем опасен варикоз: симптомы, осложнения и профилактика

Симптомы варикозной болезни

Проявление болезни зависит от стадии варикоза.

  1. Стадия компенсации.

Еще до появления визуальных признаков, можно заметить тяжесть в ногах, повышенную утомляемость и боли в области голеней. Возможно появление телеангиоэктазий (мелкое расширение кожных сосудов). Часто эта стадия протекает бессимптомно. Визуально можно выявить небольшое расширение вен в верхних частях голени. Расширенные вены мягкие на ощупь, кожа над ними не видоизменена.

  1. Стадия субкомпенсации.

Находясь на этой стадии, пациенты жалуются на переходящие боли, отеки, которые появляются во время длительного пребывания в вертикальном положении и быстро исчезают в положении лежа. Визуально, можно заметить пастозность (небольшая отечность, сопровождаемая побледнением, уменьшением эластичности и ощущением тестоватости при пальпации).

  1. Стадия декомпенсации.

На этой стадии больные жалуются на непрекращающуюся тупую боль в ногах, повышенную утомляемость и ночные судороги. Кожный зуд является предвестником нарушения процессов клеточного питания, поддерживающих структуру и функции органа (трофическое расстройство). При осмотре выявляются выраженные расширения вен и глобальные нарушения венозной гемодинамики (движение крови по сосудам). Застой большого количества крови может привести к головокружениям и обморокам, вследствие снижения артериального давления. При пальпации четко определяются расширенные, напряженные вены тугоэластической консистенции. Визуально выявляется гиперпигментация кожного покрова и области с цианозом (серовато-синяя окраска кожи). На измененных участках развивается экзема (воспаление сосочкового слоя дермы) и образуются трофические язвы.

Возможные осложнения

Варикозная болезнь имеет ряд неприятнейших осложнений, которые могут возникнуть, если вовремя не начать с ней бороться.

  1. При закупорке вены, кровь не может нормально циркулировать и очищать организм от вредных токсинов, а значит, происходит постоянное отравление всего тела, что усугубляет обменные процессы и интоксикацию.
  2. При скапливании определенного количества крови происходит склеивание тромбоцитов между собой и формирование тромба. Он может перекрыть вену или, с потоком крови, попасть в жизненно важные органы, что может привести нарушению кровоснабжения. Это проявляется следующими способами:
  • в виде острой тромбоэмболии легочной артерии (нарушение дыхания, приводящее к смерти);
  • всевозможные виды инсультов (от легкого пареза до тяжелой степени инвалидности, или даже смерти);
  • инфаркт миокарда;
  • тромбозом сосудов глазного дня, что вызывает слепоту.

Если правильно следить за своим организмом и его ощущениями, то болезнь не будет развиваться. Важно вовремя заметить проблему и быстро начать ее устранение.

Профилактика развития варикозной болезни

Предотвратить появление этого опасного заболевания можно, своевременным принятием профилактических мер:

  • в течение дня проводить физкульт разминку (поприседать, сделать наклоны туловища, при возможности, прогуляться размеренным шагом или выходить на небольшую пробежку);
  • чаще менять положение тела. Исключить вынужденные позиции: сидеть одной ногой, заброшенной на другое колено и «на корточках»;
  • следить за своим весом и не запускать его. Особенно важно это в зрелом возрасте – в это время скорость кровотока снижается;
  • не носить одежду, которая стягивает тело и его конечности. Полностью исключить использование стягивающего белья;
  • заниматься самомассажем или лимфодренажем конечностей;
  • отказаться от вредных привычек;
  • включить в свой рацион больше продуктов, содержащих витамин С;
  • не ходить на высоких каблуках дольше 8 часов. По возможности выбирать туфли с каблуком от 2 до 5 сантиметров;
  • ходить босиком по специальным поверхностям (аппликатор Кузнецова, имитация ракушек, коврики с камнями);
  • плавать и заниматься спортивной ходьбой;
  • если вы человек, работа которого связана с тяжелой физической нагрузкой или постоянным нахождением на ногах, внимательно прислушивайтесь к своему организму и его изменениям. Стоит вовремя заметить и оценить боль и изменения в организме в худшую сторону.

Варикозное расширение вен имеет прогрессирующий характер и серьезные осложнения. Не откладывайте свое здоровье «в долгий ящик» и заботьтесь о нем с молодого возраста. Ваши ноги скажут вам спасибо.

Ссылка на основную публикацию
Чем грозит плоскостопие и что с ним делать — Лайфхакер
Плоскостопие Плоскосто́пие — изменение формы стопы, характеризующееся опущением её продольного и поперечного сводов. Уплощение продольного свода стопы приводит к развитию...
Чага — березовый гриб полезные свойства, противопоказания, рецепты для применения
Экстракт гриба чаги: что надо знать Мало кто знает, что это чага – березовый гриб, помогающий справиться со множеством разнообразных...
Чага (березовый гриб) внешний вида, где и когда собирать, польза
Правильный способ сушить чагу Лекарственные свойства чаги зависят от того, насколько правильно ее собрали, обработали и высушили. Каждый из трех...
Чем же конкретно полезен массаж ног и ступней Kravchenko Medical Centre
Чем полезен массаж стоп На правах рекламы Существует неразрывная связь между внутренними органами и человеческой стопой. Это обнаружили еще в...
Adblock detector