Черные точки на лице и носу (комедоны) причины и как убрать быстро и навсегда

Стесняюсь спросить: 8 вопросов дерматологу о том, как победить проблему черных точек на лице

  • груминг

Что такое черные точки?

Черные точки, или открытые комедоны, представляют собой устья сально-волосяных фолликулов, закупоренных смесью густого кожного сала и роговых клеток кожи. Черный цвет кончику комедона придает меланин и окислившееся кожное сало.

Важно: черные точки не равно акне, в то время как акне всегда сопровождают комедоны.

Чаще всего черные точки появляются там, где наблюдается высокая плотность сальных желез: подбородок, нос, лоб.

Какая кожа более подвержена формированию черных точек?

Чаще это жирный и комбинированный тип кожи. Мужская кожа, как правило, более плотная и маслянистая по сравнению с женской. Как следствие — черные точки чаще встречаются именно у мужчин. Однако важно помнить, что существует еще такое понятие, как состояние кожи, что нередко провоцирует путаницу и мешает грамотно классифицировать ваш тип кожи.

Почему это происходит? Неправильно подобранный уход за лицом, чрезмерное увлечение кислотами, пренебрежение увлажнением и фотозащитой нередко приводят к формированию синдрома чувствительной кожи.

Важно понимать, что избавиться раз и навсегда от черных точек невозможно, но уменьшить степень их выраженности, а также контролировать состояние своего лица более чем реально.

Итак, что делать, если одолели черные точки?

Если цель — не закамуфлировать, а действительно разобраться с этой проблемой надолго и всерьез, ретиноиды (или препараты на основе ретинола, который является синтетическим аналогом витамина А) — первая серьезная мера в борьбе с этим малоэстетичным явлением. Но какой именно препарат ретинола выбрать?

Адапален — вещество, классически используемое в дерматологии с целью не только избавления от комедонов, но и для коррекции акне и постакне. Вводить ретиноиды необходимо постепенно, первые 7−14 дней — точечно, через день, постепенно наращивая площадь нанесения и кратность использования в неделю.

Однако имейте в виду, что использование адапалена нередко сопряжено с возникновением реакции раздражения, которая может проявляться чувством жжения, покраснением кожи лица, шелушением и даже формированием корочек. Для того, чтобы минимизировать риск нежелательных явлений, необходимо использовать специализированные средства для пересушенной в ходе медикаментозного лечения кожи. Например у аптечного бренда Bioderma есть крем Sebium Sensitive.

В любом случае, прежде чем решиться на это, проконсультируйтесь с дерматологом.

Как быть со средствами ухода за лицом при черных точках?

Что касается увлажняющих средств, используйте их не ранее, чем через 30−40 минут после нанесения лекарственных препаратов.

Еще один важный нюанс — это повышение чувствительности кожи к солнцу на фоне использования препаратов с ретинолом. Ранее дерматологи рекомендовали ограничить использование ретиноидов в летний период в связи с риском ожогов кожи и возникновения пигментации. Но сейчас понятие сезонности постепенно размывается и зависит только от вашей готовности соблюдать рекомендации лечащего врача.

Обязательно используйте солнцезащитные средства за 20 минут до выхода на улицу, если УФ-индекс больше 2. Посмотреть значение УФ-индекса можно в приложении «Погода», прокрутив ленту вниз. Помните, что SPF необходимо обновлять каждые 2 часа, а при контакте с водой и потом большинство санскринов снижают свою эффективность до 50%.

Что еще можно взять на вооружение при черных точках?

Еще один признанный борец с воспалениями и черными точками — это салициловая кислота. Важно! Салициловая кислота на основе спирта не подходит!

Читайте также:  Хилак Форте инструкция по применению показания, противопоказания, побочное действие – описание Hylak

Используйте бесспиртовые салициловые лосьоны или салфетки 1−2 раза в день.

Также нередко высыпания локализуются в области роста волос и бороды. Это сопряжено с систематическими микро-травмами в этих зонах. Кроме того, в данном случае не очень удобно использовать кремы и гели. Для этих зон лучше использовать жидкие лекарственные формы — растворы и лосьоны. Чаще всего это препараты, в состав которых входит антибиотик либо цинк.

Эти препараты не используются с целью профилактики. Они показаны для купирования воспалительного процесса.

Как питание и правильное очищение могут помочь предотвратить появление угрей и прыщей

Как личные изменения и диета влияют на кожу в период полового созревания? Доктор Бриджит Рослер, антропософский дерматолог, объясняет причины появления прыщей и угрей и рассказывает о правильном уходе за телом и душой.

Что такое воспаленная кожа?

Бриджит Рослер: Мы определяем ее как невоспалительные угри и прыщи на жирной коже; они также называются «предпосылками появления акне». Это состояние кожи означает, что сальные (кожные) железы вырабатывают избыточное количество кожного сала. Нормальное количество кожного сала важно для поддержания защитной кислотной оболочки кожи. Жирная кожа не является воспаленной кожей, но изменения уровня гормонов в период полового созревания часто приводят к так называемым нарушениям ороговения. Это происходит, когда избыточное количество кожного сала не может выйти на поверхность кожи, поры блокируются, из-за чего свободные жирные кислоты соединяются с бактериями и вызывают воспаление

В чем разница между угрями и прыщами?

БР: Комедоны – это загрязнения кожи, которые напоминают крошечные пузырьки. Если наблюдаются черные точки, то они «открыты» и называются угрями. Они в основном располагаются в крупных порах носа, вдоль середины лба и на подбородке, где обычно вырабатывается больше всего кожного сала. Также есть белые, «закрытые» комедоны, которые называют белыми угрями. Поскольку кожное сало не может выйти, оно может воспалиться и привести к появлению прыщей. Важно различать невоспаленные угри и воспаленные прыщи.

Где обычно появляются прыщи и угри?

БР: В основном на лице и в зоне декольте. Если предпосылки появления акне более выражены, они также могут появиться на верхних частях рук, плечах и спине. Это может быть особенно неприятно, потому что все эти области обычно видимы для других.

Воспаленная кожа остается на всю жизнь?

БР: Очень редко. В основном, это распространено в период полового созревания — до 95 процентов всех подростков имеют в той или иной степени воспаленную кожу. В течение этого времени организм вырабатывает женский гормон эстроген, а также повышенное количество мужских гормонов, называемых андрогенами, поэтому молодые мужчины обращаются к нам несколько чаще, чем девушки. Андрогены могут стать причиной чрезмерной активности сальных желез. Поскольку половое созревание в наши дни наступает все раньше и раньше, дети в возрасте 9 лет нередко имеют угри на носу. Прыщи обычно проходят самостоятельно в возрасте около 21 года.

То есть воспаленная кожа – это не болезнь?

БР: При гормональных изменениях, например, в период полового созревания, воспаленная кожа не является болезнью. Визит к врачу необходим только в случае серьезных пятен и появления прыщей. Также рекомендуется обратиться за медицинской помощью, если воспаления превращаются в рубцы в процессе заживления, или если нет видимого улучшения, несмотря на надлежащий уход за кожей. В тяжелых случаях дерматолог может назначить определенное лечение.

Что является причиной появления акне у взрослых?

У взрослых во всем снова виноваты гормоны. Например, если женщина принимает гормональные противозачаточные средства, а затем прекращает их принимать в возрасте 30 лет, потому что она хочет ребенка, у нее могут появиться прыщи или акне. Гормональные изменения также влияют на функцию печени, которая является нашим самым большим метаболическим органом.

Читайте также:  Болит подушечка пальца на ноге причины, лечение, профилактика

Что является причиной появления прыщей и угрей?

БР: Курение и стресс стимулируют деятельность сальных желез. Когда подростки испытывают давление, и у них на лбу появляются прыщи, мы называем это «прыщи старших школьников». Стресс тесно связан с беспокойством, и, хотя наши руки и ноги часто холодеют, голова становится горячей, что также способствует воспалению. Однообразная диета и недостаточные физические нагрузки замедляют обмен веществ, что также может привести к появлению прыщей и угрей. Наш образ жизни способствует появлению прыщей в целом.

Как врач, какие продукты вы порекомендуете, чтобы избежать высыпаний?

БР: Жирную пищу, такую ​​как фаст-фуд, чипсы и пицца, следует употреблять не чаще одного раза в неделю. Чтобы стимулировать обмен веществ, ешьте три порции овощей и две порции фруктов каждый день. В период полового созревания организм очень чувствительно реагирует на фаст-фуд, потому что именно тогда пищеварительные органы завершают свое развитие. Многие подростки также становятся более чувствительными к коровьему молоку. Но поскольку молоко и молочные продукты не всегда являются причиной появления пятен, полезно на время отказаться от молочных продуктов и посмотреть, станет ли вашей коже лучше. Если у вас проблемы с кожей, ваша диета должна содержать как можно меньше сахара, так как повышенный уровень инсулина может усугубить воспаление кожи.

Люди, которые придерживаются диеты без сахара с низким содержанием молочных продуктов, наблюдают положительные изменения кожи уже через пару недель. Употребление в пищу продуктов, содержащих большое количество горьких веществ, таких как цикорий, также оказывает положительное влияние, поддерживая обмен веществ и стимулируя работу печени.

Как лучше всего ухаживать за воспаленной кожей?

БР: Я советую всем, кто использует макияж, никогда не спать с ним, но аккуратно очищать кожу утром и особенно вечером. Антибактериальные ингредиенты могут быть полезны. Наносите на лицо легкий крем или лосьон как днем, так и вечером. Если вы пользуетесь тональным кремом или пудрой для лица, она не должна забивать поры (чтобы не вызывать угревую сыпь).

Красота«Чёрные точки»: Откуда они берутся и стоит ли
с ними бороться

Развенчиваем ещё один популярный миф о «несовершенствах»

  • 8 февраля 2017
  • 85203
  • 14

сегодня мир слишком увлёкся погоней за гладкой кожей — кажется, повод переживать найдётся всегда. Мы более-менее представляем, что делать с акне, несистематическими воспалениями или сухостью — но о загадочных «чёрных точках» точно имеет смысл поговорить отдельно. Разбираемся, какие явления скрываются под этим общим названием и какое состояние кожи считается здоровым.

Как правило «чёрными точками» называют два родственных типа образований: открытые комедоны («blackheads», невоспалительные элементы угревой сыпи) и так называемые sebaceous filaments, для которых в русском языке сложно подобрать вменяемый синоним (разве что неблагозвучное «сальные нити»). И с тем, и с другим сталкиваются обладатели жирной кожи, у которой нередко бывают расширенные поры — это абсолютно естественная особенность строения, «бороться» с которой едва ли стоит.

Комедоны, и закрытые белые, и те самые открытые «чёрные точки», образуются вследствие неправильного функционирования кожи, и хотя сами по себе они не опасны — а вот за причинами их появления стоит следить. Основная проблема заключается в том, что кожа начинает производить слишком много себума: это может происходить вследствие неправильного питания, недостаточного или, наоборот, чрезмерного очищения, а также из-за использования комедогенных косметических средств. В любом случае для приведения выработки кожного сала в стабильный режим придётся посоветоваться с косметологом, который назначит подходящий вид чистки и подскажет, с какой частотой и каким образом вам нужно проводить домашние процедуры. Кстати, чёрные точки — это не грязь в буквальном смысле этого слова, а видимое скопление меланина в пробке.

Читайте также:  Гнойники на миндалинах и гландах с температурой и без лечение, как избавиться от гноя и язв

Информацию же о пресловутых sebaceous filaments придётся искать отдельно. Разница принципиальная: они не относятся к кожным заболеваниям, но встречаются при этом у многих. К сожалению, вследствие недостаточной информированности их часто причисляют к особенностям, требующим специального ухода, хотя лучшее решение в этом случае — успокоиться и не трогать. Наша кожа в нормальных условиях выделяет себум постоянно, и поэтому в волосяных фолликулах нежной кожи лица практически всегда содержится некоторое количество, смешанное с ороговевшими клетками и бактериями. Отличить эти нормальные для жирных участков кожи образования от комедонов легко невооружённым глазом: это точки не чёрного, а серого или светлого цвета, чуть темнее естественного оттенка кожи. В расширенных порах их просто лучше видно, и это совершенно не стоит переживаний и траты времени и сил.

Если у вас есть веские причины, по которым вы хотите сделать кожу идеально гладкой, в этом вам ненадолго поможет глубокая чистка — механическая или с салициловой кислотой. От одной до нескольких недель поры действительно останутся пустыми, но постепенно вернутся к обычному состоянию. Проводить чистки очень часто не стоит. К тому же вид чистых, но тем не менее расширенных пор в итоге нравится далеко не всем. Выбор в пользу агрессивных очищающих средств для домашнего ухода принесёт больше вреда, ведь небольшой переизбыток себума даёт положительный эффект — кожа таким образом сама обеспечивает себе защиту. Регулярное пересушивание спровоцирует ещё более интенсивное выделение кожного сала, что уже лежит в области вопросов здоровья, а не красоты. Вместо средств, которые помечены как «себорегулирующие», лучше выбирать косметику с кислотами и применять её курсами, или, если так комфортнее, выбирать лосьоны и маски с менее высоким содержанием активных веществ для регулярного использования.

После того как «расширенные» и «закупоренные» поры постепенно перешли в категорию незаконных особенностей кожи, на рынке красоты появилось огромное количество продуктов, направленно решающих эти «проблемы». Делите все обещания производителей на два: да, некоторые из них действительно работают, но эффект исчезает без следа, как только вы прекращаете ими пользоваться. В большинстве же случаев это всё те же обыкновенные очищающие средства без спецэффектов, но с претензией. Быстрые решения можно найти и в рядах декоративной косметики: разнообразные «затирки для пор» и выравнивающие праймеры сегодня есть не только у корейских производителей. Их основные ингредиенты — силиконы циклопентасилоксан и диметикон, задачи которых заключаются в «заполнении» пор и матировании кожи. Вау-эффекта от таких средств дождаться сложно, но если всё-таки решитесь, выбирайте азиатские тюбики Etude House или TonyMoly. В конце концов, если чуда они и не сделают (что вероятнее всего), то в качестве базы под макияж сработают отлично.

Полупрозрачные «чёрные точки» на носу и подбородке при желании легко маскируются тональными средствами: ни жирной, ни сухой, ни нормальной коже не рекомендуется постоянное использование плотных кремов, поэтому берите не количеством, а качеством. Для жирной кожи оптимальны увлажняющие флюиды, а равномерно положенный и максимально близко совпадающий с кожей по цвету тон добавит к «идеальному» лицу куда больше, чем замаскированные поры. Для более серьёзного покрытия любимое средство нужно не разносить по коже, а вбивать его с помощью спонжа — так вы и получите нужный эффект «заполнения». Но главный совет, который можно дать, когда речь заходит о «недостатках», следующий: единственный вариант идеальной кожи — это кожа здоровая. Превращение в отфотошопленную версию себя — неоправданно долгий и трудный путь. Понимать это гораздо полезнее, чем ввязываться в сомнительную борьбу с надуманными несовершенствами.

Ссылка на основную публикацию
Черная смородина — польза и вред для здоровья организма человека
Черная смородина – состав, польза и народные рецепты Черная смородина – это древесный кустарник, на котором растут небольшие черные, фиолетовые...
Чем сбить температуру у взрослого — Health OK – Портал о здоровом образе жизни
Как сбивать температуру у взрослого – жаропонижающие препараты Резкое повышение температуры – показатель наличия воспалительных процессов в организме человека. Такое...
Чем сбить температуру у ребёнка — эффективные народные средства
Лечение детей народными средствами: осторожность не помешает! Снижение температуры путем растирания спиртом Да, спиртосодержащими жидкостями (водкой, «тройным» одеколоном и пр.)...
Черника — Полезные и опасные свойства черники
Врач объяснил, чем может быть опасна черника на прилавках Виктория Федотова Ученые выяснили, что ежедневное употребление 150 граммов черники снизит...
Adblock detector